Sesión inmersiva de respiración y meditación con auriculares en el Santa Catalina, a Royal Hideaway Hotel
¿Quieres desconectar? Te esperamos en esta experiencia de respiración consciente y meditación guiada con auriculares para lograr una inmersión total.
La sesión combina una práctica de respiración con música evocativa y envolvente para liberar tensiones, seguida de una meditación relajante que invita a desconectar. En 60 minutos, los participantes recorren un viaje de calma: bienvenida, práctica guiada y cierre, con herramientas sencillas de bienestar para llevarse a casa.
La actividad tendrá lugar en los jardines de Santa Catalina, a Royal Hideaway Hotel, un entorno al aire libre pensado para desconectar y reconectar con la naturaleza y donde, al finalizar la sesión, los participantes podrán disfrutar de un desayuno saludable, el broche perfecto para completar una mañana dedicada al equilibrio entre cuerpo y mente.
Punto de encuentro: Hotel Santa Catalina, a Royal Hideaway Hotel. C/ León y Castillo, 227.
Fechas: Lunes, 17 de agosto
Horario: De 9:00 a 11:00 horas
Aforo máximo: 35 personas
Precio: 30,00€ por persona
Incluye: Incluye la experiencia de bienestar y un desayuno saludable compuesto por una selección de mini sándwiches, pulguitas, chips, tabulé de quinoa, repostería variada, fruta, yogur griego, zumo de frutas, cafés e infusiones/o similar.
Nota: Los participantes deberán traer ropa cómoda y calzado confortable (tienen la opción de descalzarse si lo prefieren). Se recomienda llevar una chaqueta ligera o prenda de abrigo.
***Se ruega llegar con unos minutos de antelación para una correcta acomodación y entrega de los auriculares, así como mantener el teléfono en modo silencio o avión durante toda la actividad para favorecer la desconexión total.
Novedad: ¡Muévete por la ciudad con Guaguas Municipales! Todos los participantes recibirán un bono de 2 viajes gratuitos, que se entregará al inicio de la actividad una vez realizado el registro de asistencia.
